6月29日，《青春环游记》第七期节目上线，蔡卓妍cos手机，小小一只十分可爱，造型充满了趣味性，身前的二维码还被调侃可以改成收款码，在节目中贡献了很多出圈造型，也让人期待后续更多精彩~本周蔡卓妍与“青环家族”一起继续打卡厦门，享受在海边的轻松治愈时刻！

蔡卓妍安慰杨迪 暖心这个词有了具象化表现

节目录制中杨迪收到狗狗去世的消息现场落泪，蔡卓妍立刻上前为他擦去眼泪，同作为养狗人表示十分共情杨迪的心情，之前的节目中蔡卓妍也提到过自己的宠物，狗狗荔枝一家的去世也不禁让她情绪翻涌。看到杨迪伤心的样子，蔡卓妍安慰“或许对于狗狗来说是好事，这样它就没有那么痛苦了”，第一时间贴心给予情绪价值，不愧是暖心小太阳Sa！

蔡卓妍分享年龄焦虑心路历程 学会自洽才是最优解

节目中提起当代年轻人焦虑的五个来源，蔡卓妍分享自己的内心想法，坦言在35岁之后感觉自己的代谢减慢，花了两年的时间去接受变老的事实，虽然曾经也因为年龄增长感到焦虑，但是现在已经能够坦然面对，享受每一段人生旅程，真诚的发言引发网友共鸣，保持积极心态和快乐心情才最重要，我们都要学会拥抱每一段年龄的自己！

探索历史文化，品味古韵今风，每周六晚20:05浙江卫视、20:15Z世界，和蔡卓妍一起欣赏美景、品尝美食、享受青春之旅！